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香蕉奶昔的详细步骤

时间:2021-09-16 来源:蕨麻菜谱网 阅读:185次

主料:

香蕉(适量)、酸奶(适量)、奶油口味癫娴发作时能不能按压穴位雪糕(一支)

做法步骤:

1、香蕉切块。

2、放进搅拌机里,倒入冷藏的酸奶。

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3、加入雪糕。

4、放搅拌机里打成奶昔

香蕉的热量(卡路里)89千卡;有利:低胆固醇幼儿癫痫是为什么,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效;可与芝麻、国光苹果、燕麦片搭配;与西瓜、红薯、香芋相克,同食可能会引起不适;

癫痫病治好还会发作吗的热量(卡路里)104千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蓝莓搭配;与鱼籽、香蕉、黄豆相克,同食可能会引起不适;