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咸酥苦瓜制作方法及步骤

时间:2021-09-16 来源:蕨麻菜谱网 阅读:185次

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苦瓜1个(适量)、蒜末少许(适量)、葱花少许(适量)、辣椒片少许(适量)、盐1小匙(适量)、太bai粉40公天津看癫痫病的专家哪个好克(适量)

做法步骤:

1、将苦瓜切片,放入滚水中汆济南癫痫如何治疗烫约3分钟后捞起备用。

2、把汆烫过的苦瓜片与调味料搅拌均匀,放入100℃油锅中,炸约2分钟后捞起沥油备用黑龙江中亚医院是公立的吗?

3、热1小匙油,先爆香蒜末、葱花与辣椒片,再放入作法2的苦瓜片,快速拌炒均匀即可。