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痛经怎么办 2款简单菜品帮你忙 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:蕨麻菜谱网 阅读:185次

  在行经前后或在行经期出现的剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适,影响工作和生活,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。通过合理的饮食能够有效调理身体,减轻痛经困扰。

  益母草煮鸡蛋

哈尔滨治癫痫去哪家医院好>  制作材料:鸡蛋150克、益母草30克

  做法:

  1、先将益母草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,沥干水。

儿童癫闲病到底能治好吗textalign: center; ">

  2、把鸡蛋全部放入水中,逐一清洗净。

  3、将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20分钟后鸡蛋熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮1520分儿童挤眼睛会引起癫痫病吗钟即成。

  小帖士:

  1、活血散瘀、养血调经、补益气血。

  2、适用于月经先期有胸腹胀痛者。

轻度癫痫能查出来么ong>  3、适用于治疗气血不足、血液瘀滞的痛经,以及月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等病症。

  4、鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。