当前位置: 主页 > 养生禁忌 > 正文

10食谱做无毒美人 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:蕨麻菜谱网 阅读:185次

  编者按:我们吃的食物中都含有很多的毒素,所以大家要定期进行排毒,你知道吃什么排毒吗?今天小编就为大家带来几种能够排毒的食谱,马上跟着小编去看看吧!

  ①油桃沙拉

  将新鲜的油桃切成薄片,混合洋葱治疗儿童癫痫西安哪家医院好丝、生菜丝、黄瓜丝,加上少许辣椒酱混合橄榄油以及醋组成的混合汁,一道新鲜多彩的色拉就出来啦!

  ②烤亚洲色拉

  将青红椒、洋葱、西红柿、口蘑等蔬菜烤制一下,撒上由橄榄油、醋、芥末酱、盐、胡椒粉混合而成的酱汁,烤制过的口感有一种鲜美的口感,也诱发女性癫痫的病因有哪些是不错的味道哦!

  ③水果通心粉沙拉

  将苹果、梨、瘦火腿、奶酪切碎备用,通心粉煮熟后,放入少许辣椒粉以及香醋,将打碎的蔬果放入通心粉中,新鲜美味的水果通心粉沙拉即可。

  ④新土豆沙拉颠痫发作有哪些急救措施>

  土豆的绵软口感配合奶油酱是绝佳搭配,我们还可以在新土豆沙拉里加入少许黄瓜、葱以及新鲜香草。土豆的营养相当丰富,尤其是对皮肤很好哦。

  ⑤芒果鸡肉沙拉

  这个沙拉口感相当不错,将土豆熬煮软后切成小方块、烤鸡肉撕成什么疾病会引起抽搐条,配合新鲜芦笋,浇上新鲜的芒果汁。芒果的清甜配合烤鸡的口感,美味与营养均衡的一餐。

  ⑥黄瓜萝卜冬瓜沙拉

  将黄瓜,萝卜,冬瓜混合在一起,加入磨碎的杏仁碎、蜂蜜以及核桃油酱混合成的沙拉汁,是搭配熏制肉类的最佳沙拉哦!