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【健康生活,10个简单的好点子助你更长寿!】

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宝宝癫痫发作会出现呼吸急促吗trong>2无鼾睡眠,心脏更健康

新加坡一项历时18年的研究发现,睡眠时不打鼾的人的寿命是打鼾的人的3倍。这不是危言耸听,因为打鼾已经不仅仅是呼吸受阻

而在睡眠时发出的羊癫疯一般多长时间发作一次一种噪音,更是高血压、心肌梗死、心律失常的预警信号。为此,在出现严重打鼾时,不要单纯地制止它,而是向医生求助,找出最终原因所在,将可能存在的心脑血管危机化解。

3多用左手,让大脑更活跃

哈尔滨最好的治疗癫痫的正规医院在哪t-indent:2em;"> 思维的活跃让身体放慢衰老速度,我们已经习惯了用右手做事儿,用右脑思考,导致左右脑的发展并不均衡,从而影响整个大脑的活跃度。为此,从现在开始,请增加左手的使用率,最简单的方法就是,将所需要的办公用品,比如打印机、电话、纸张都放在自己的左边,吃饭时也尽量用左手拿筷子,逐渐发挥左脑思维的活跃度。 哈尔滨专业治疗癫痫病医院

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