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春季适合喝养生汤如何做养生汤?几种做法学回家

  中有的人在都会好好的,确实,正当时。么下面就几种汤给。北京军海癫痫病医院

  这道养生汤的材料是猪瘦肉、枸杞叶。将瘦肉洗干净之后切片,然后加入食盐、地瓜粉以及河南医院治疗癫痫病哪个好食用油一起搅拌均匀;随后将好的瘦肉放入开水中;水开之后加入洗干净的枸杞叶,最后加入调味品就以了。

  先准备好白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克备用;其次将猪小肚洗净切块,用盐、生粉拌擦,再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟,取出在清水中冲洗。红枣去核后,与白茅根、玉米须一起洗净,用清水稍浸泡片刻,再与猪小肚一起放入瓦罐,加入清水8碗左右。大治疗癫痫比较有效的医院火煮沸后,改用小火煲2个小时,可加入适量食盐和少量生油。

  薏仁30克,干净猪脚一只约半斤。薏仁碾碎,猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅,加黄酒、姜及清水1500毫升,盖好。先用猛火煮滚,除去汤面浮沫,再用文火煨约2小时;待猪蹄烂熟后,依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。

  牛蒡、玉米、淮山。淮山洗净,削皮,切滚刀块;牛癫痫病哪家医院能治好阿蒡洗干净,用刀背刮去表面的皮,斜切厚片;红枣洗净,拍扁去核;煮沸瓦煲里的清水,放入材料,武火煮20分钟,转文火煲半小时,下盐调味即可饮用。

  排骨500克、银耳15克、淮山20克。把排骨、淮山洗净,银耳用水泡开。将排骨、银耳、淮山放在锅中,加水适量,用高火煮10分钟,改中火再煮30分钟,加盐调味即可。

  老鸭1榆林治疗癫痫病医院哪家好只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清水1500-2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。

  养生喝保健汤是最为适合,如今正是,以上就是几种春季养生汤的做法,那么赶紧学回家吧。

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