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老口干舌燥或是神经衰弱 可吃点枸杞缓解

中医认为口渴多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。枸杞性味甘平,归肝、肾、肺经,可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,对于肝肾阴虚引起的口渴有效。肝肾阴虚的表现除了口燥咽干,还有头晕目眩、眼干、容易疲劳、失眠多梦、腰膝酸痛、手脚心热、耳鸣、舌红少苔等。北京军海癫痫病医院

口干,是由多种因素引起的唾液分泌减少的一种症状,可为生理性或病理性。常见原因为:

1、精神因素:如紧张、激动、神经衰弱时引起唾液分泌减少而口干;

2、局部因素:如前牙畸形、鼻道阻塞、张口呼吸、长时间讲话、烟酒刺激等,引起口干;

3、 唾液腺疾病:如炎症、发育异常、干燥综合症等。

口干患者,经临床检查可有三种情况:

1、患者有口干感觉,平时唾液减少,而用酸性物质刺激时,唾液分泌正常。见于紧张、激动、神经衰弱;

2、平时或刺激时,唾液分泌量均正常而口干者,见于局部因素引起;

3、如经刺激也不增加者,属于唾液分泌量绝对减少,见于慢性涎腺炎、涎石症、干燥综合症等。

防治口干方法:

1、积极治疗原发病;

2、要有良好的生活习惯,按时作息,避免熬夜,定时定量进餐。

3、饮食要清淡,平时多喝水,多吃清火食物,如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等;还要多吃一些胡萝卜,补充体内必需的维生素B,避免口唇干裂。忌吃油炸食品,与上火、燥性大的食物。也可以用加湿器给室内加湿。

4、少烦勿燥,心态平和有利于气血通畅,避免因情绪受到刺激。

5、特别注意口腔卫生,餐后及时刷牙,尽量少食甜食。多贝氏液漱口有助于保持口腔的清洁。

5、口腔干燥可经常用麦冬,沙参等中药泡茶饮用

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