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哺乳期能吃梨吗 吃梨能解酒吗

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1、解酒的方法

1.生梨解酒护肝:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水。

2.白萝卜汁解酒护肝:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下。

3.大白菜心解酒护肝:大白菜心切丝,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。

4.陈醋解酒护肝:老陈醋25—50毫升,红糖25克,生姜3片,煎水服下。

2、梨的药用价值

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。

梨籽:梨籽含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

产妇生完宝宝对饮食有严格要求,很多食物是不能吃的。有的食物产妇吃了之后会影响宝宝的健康,如果产妇吃一些辛辣的食物,食物会通过奶水让宝宝吸收,这样会导致宝宝上火。宝宝刚出生所需的营养物质都是通过母乳形式吸收,所以妈妈的饮食应该健康,那么哺乳期吃梨好吗?

1、哺乳期吃梨的好处

1、补充人体所需维生素:它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

2、有助肠胃吸收:在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽,不过吃梨时最好还是细嚼慢咽,才能更好地让肠胃吸收。

3、补充人体所需钙质:中老年朋友夏季更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使血液将更多的钙质送到骨骼。

4、改善贫血状况:患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因为贫血而显得苍白的人,多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏,清洁肠道。对于甲状腺肿大的患者,梨所富含的碘能有一定的疗效。

2、哺乳期吃梨的注意事项

1、梨是寒性的,多吃不好,但是少量的饮用梨水是不会影响到宝宝身体健康。如果妈妈有咽干上火的迹象,可以吃梨清热降火。

2、哺乳妈妈的饮食一般不会直接影响到宝宝的排便。冬季,梨从室外(或冰箱)拿进来时太凉,可以在温暖的室内多放一段时间再吃,以免刺激肠胃。夏季也不要吃刚从冰箱里拿出来的梨。

3、哺乳期的妈妈饮食除了适量吃点梨外,还应该营养全面,鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以吃。

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